Nutrire e allenare il sistema nervoso alla regolazione
La saggezza del corpo
Come familiarizzare con il nostro sistema nervoso e riscoprire la nostra innata capacita di autoregolazione.
Un percorso che intende portare l’attenzione ad una visione che basa i suoi fondamenti sulla neurofisiologia del corpo e sull’autoregolazione attraverso un approccio polivagale. Quando affrontiamo un evento o una situazione sopraffacente, il ritmo dei sistemi vitali del nostro organismo si altera.
In particolare il Sistema Nervoso Autonomo, una parte del nostro sistema nervoso che si occupa della regolazione delle reazioni interne in conseguenza ai cambiamenti esterni.
I residui di esperienze traumatiche che hanno alterato la nostra fisiologia possono tenere intrappolate aree profonde e antiche del sistema nervoso.
In questi incontri andremo a comprendere cosa accade in una situazione traumatica alla nostra neurofisiologia. Esploreremo e sperimenteremo con esperienze pratiche i segnali del corpo e come recuperare ciò che ci fa sentire di nuovo in contatto con la nostra profonda capacità di essere in equilibrio e in connessione con noi stessi.
Un invito ad Ascoltare il Corpo e riscoprire la nostra capacità innata di autoregolazione per non lasciarci sopraffare da shock, paura, depressione.
Riconosceremo luoghi di Sicurezza, Fiducia e Bellezza che sostengono la Resilienza dell’Essere Umano cercando di contattare le risorse che servono a sostenere il nostro benessere.
Costo del corso: € 240 x 18 ore di lezione
- Connessione e Sregolazione: trauma e risposte difensive di sopravvivenza.
- Risposte neurofisiologiche al trauma.
- Il corpo come alleato: familiarizzare con il sistema nervoso autonomo.
- Percepire le sensazioni vitali del corpo attraverso i sensi.
- Riconoscere le nostre risorse e coltivare la sicurezza attraverso il linguaggio del corpo.
Marzia Raugi
Naturopata Practitioner Somatic Experiencing, specializzata in tecniche di autoregolazione somatica.
“La motivazione che mi ha spinto a lavorare nel campo della naturopatia è stata la curiosità di scoprire il mondo naturale nei suoi vari aspetti e la ricerca di sé stessi come crescita personale.
La motivazione che trovo ogni giorno nel mio lavoro è sentire che possiamo evolvere, abbracciare noi stessi e gli altri con l’obbiettivo di migliorarci ogni giorno ed esprimere il proprio potenziale , la nostra vera natura valorizzando ciò che abbiamo di magnifico dentro di noi.
L’aspetto che apprezzo della scuola di naturopati Conse è che si considera l’uomo come individuo nella sua unicità e totalità integrando mente e corpo in una visione di evoluzione della persona. Il punto di forza della ConSè è proprio quello di favorire l’osservazione, l’ascolto e l’espressione di sé stessi con lo scopo di formare terapeuti completi sia dal punto di vista professionale che personale.
Se io dovessi descrivere la Scuola Consè in una parola o una frase sarebbe: ricerca e condivisione.”
Gli incontri sono rivolti a tutti.
Il corso si svolge solo in presenza.
- Martedì 21 ottobre 2025
- Martedì 28 ottobre 2025
- Martedì 11 novembre 2025
- Martedì 25 novembre 2025
- Martedì 9 dicembre 2025
- Martedì 16 dicembre 2025
Il corso si svolge solo in presenza.
Dalle 20:00 alle 23:00
Il corso si svolge solo in presenza.
Via S. Antonio, 16 Brescia (zona Mompiano)
Sede della Scuola di Naturopatia ConSé